1 月 20 日，为深入践行社区综合服务理念，切实履行社会责任，足球直播515官网 “文润邻里・青春筑梦” 社会实践队以社区儿童情绪健康为切入点，走进中山社区开展专项实践活动。团队通过系统化的情绪科普与互动引导，帮助低龄儿童建立对情绪的科学认知，掌握应对负面情绪的实用方法，以精准化帮扶增强社区凝聚力，探索高校服务基层、助力儿童成长的有效路径。

精准调研定方向，课程设计贴需求

要让服务真正贴合儿童需求，前期调研是筑牢基础的关键。实践队在活动筹备阶段，通过走访社区居民、与社区工作人员座谈等方式，全面梳理中山社区低龄儿童的认知特点与成长需求，发现该群体普遍存在情绪认知模糊、应对方式单一等问题。针对这一现状，团队精心设计了 “情绪认知 — 情绪疏导 — 方法实践” 的递进式课程体系，从儿童的认知规律出发，确保每个环节都能精准回应成长痛点，让情绪陪伴服务更具针对性与实效性。

活动当天，实践队员提前抵达中山社区活动场地，有条不紊地进行前期准备：布置充满童趣的活动空间，摆放色彩鲜明的绘本、情绪卡片、游戏道具等物资，同步融入红色文化元素，在潜移默化中传递积极向上的价值导向。一切准备就绪后，孩子们在家长的陪伴下陆续到场，脸上洋溢着期待的笑容，活动现场充满童真与活力。

趣味互动学认知，精准疏导解困惑

活动伊始，团队成员以经典绘本《菲菲生气了》为核心载体，借助生动形象的画面与跌宕起伏的叙事，引导儿童观察故事主角从情绪产生到逐渐平复的完整过程。在集体阅读环节，队员们逐页解析画面细节，用 “你有没有像菲菲一样生气的时候”“是什么事情让你感到不开心呢” 等提问式互动，引导孩子们关联自身经历，勇敢分享内心感受。通过具象化的故事演绎，孩子们将抽象的情绪体验转化为具体可感的认知，初步建立起 “情绪是每个人都会产生的正常反应” 这一核心观念。

在情绪疏导环节，实践队聚焦 “坏情绪如何应对” 的核心问题，开发了 “能量发泄法” 等趣味教学模块。队员们通过动画演示、情景模拟等直观易懂的形式，向孩子们讲解倾诉宣泄、运动调节、积极暗示等多种情绪调节策略，并创新设置 “吐槽大会”“情绪树洞” 等互动场景，为孩子们营造安全包容的表达环境，鼓励他们大胆说出心中的烦恼与困惑。

考虑到低龄儿童注意力持续时间短的特点，团队特别设计了 “情绪红绿灯” 游戏：用红色卡片对应愤怒、难过等负面情绪，黄色卡片对应平静状态，绿色卡片对应开心、愉悦等积极情绪。孩子们在队员的带领下，手持不同颜色的卡片，根据自身感受进行切换与分享，在轻松愉快的游戏氛围中快速识别情绪波动，掌握初步的情绪觉察能力。整个过程中，队员们全程密切观察每个孩子的反应，对性格内向、表达不畅的儿童进行一对一耐心引导，确保每个孩子都能参与其中、有所收获。

长效联动强保障，青春担当暖社区

单次活动的成效有限，构建长效支持机制才能让情绪陪伴持续发力。为保障实践效果的长效性，活动结束后，实践队与社区工作人员建立了常态化联动机制，将此次情绪课程的核心内容、互动游戏方案及情绪调节技巧整理汇编成《儿童情绪管理手册》，发放给参与活动的每个家庭。同时，团队还开展了面向家长的小型宣讲会，通过案例分析、方法指导等方式，帮助家长掌握关注儿童情绪变化的技巧，学会在日常生活中引导孩子科学管理情绪，逐步形成 “社区 — 学校 — 家庭” 三位一体的情绪支持网络。

此次实践活动得到了社区居民的高度认可与一致好评。一位陪同孩子参与活动的家长感慨道：“孩子们以前遇到不开心的事只会哭闹，通过今天的活动，不仅知道了怎么识别自己的情绪，还学会了简单的调节方法，这样的活动太有意义了！” 社区工作人员也表示，实践队的专业服务为社区儿童服务注入了新活力，为后续开展相关工作提供了宝贵经验。

此次社区综合服务实践，是 “文润邻里・青春筑梦” 社会实践队践行社会责任、服务基层群众的生动体现。队员们在服务儿童的过程中，将专业知识与实践需求相结合，既锤炼了自身的沟通表达能力与组织协调能力，也对社区综合服务工作有了更深刻的理解。未来，实践队将继续秉持服务社会、扎根基层的理念，持续关注社区儿童的成长需求，不断丰富社区综合服务的内涵与形式，设计更多贴合儿童身心发展的实践活动，以青春力量助力社区治理，让志愿之光照亮儿童成长之路，为构建更具凝聚力的社区治理共同体贡献青春智慧与力量。

编辑：周雅妹 柳雨宸

初审：闫浩

复审：王建阳

终审：姜开勇